色んなところで書かれているとおり、HDDの交換はとても簡単でした。（交換の流れを写真や動画で解説しているサイトで予習しておくことをおすすめします）
■購入したHDD
HDDは「WESTERN DIGITAL 2.5インチ内蔵HDD Serial-ATA 5400rpm 500GB 8MB WD5000BEVT」を購入。（amazonで￥8,705でした）
ちなみにぼくが使っている外付けHDDは「I-O DATA USB 2.0/1.1対応 外付型ハードディスク 500GB」です。
■必要な道具
・細めのマイナスドライバー
・トルクスドライバー（SANWA SUPPLY TK-002 ドライバーセット）を購入。（2本ついてますが、使用したのは「T8」）
■参考にしたサイト
HDDの購入についてはここ
HDDの交換の手順と復元についてはここの写真付き解説が役に立ちました。
■HDD交換後
HDD交換後はLeopardのインストールDVD1を挿入して起動。ディスクユーティリティーからパーテションを「Mac」「Data」の2つに分けました。そして、Macbookに外付けHDDを接続して、バックアップの内容をさっき分けた「Mac」に復元しました。
復元には1時間40分ほどかかりました。（バックアップの容量は約130GBほどありました）
復元後は、何もかもこれまでどおり問題なく動作します。ちょっと感動しました。
明日、Snow Leopardが届くので、近いうちに乗り換えようと思っています。
